PRÄNATALER KURS

Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende in Frankfurt

Kursbeschreibung

Dieser Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende richtet sich speziell an Mamas, die bereits ein oder mehrere Kinder geboren haben und sich bewusst auf die nächste Geburt vorbereiten möchten.

Eine weitere Schwangerschaft und Geburt bringt oft ganz eigene Fragen, Erfahrungen und Gefühle mit sich. In unserem Geburtsvorbereitungskurs für das zweite oder weitere Kind hast du die Möglichkeit, deine bisherigen Geburtserfahrungen noch einmal zu reflektieren, neue Perspektiven zu gewinnen und dich gestärkt auf die bevorstehende Geburt einzustimmen.

Gemeinsam mit anderen Mamas in einer ähnlichen Lebenssituation besprichst du wichtige Themen rund um Geburt, Wochenbett und das Leben mit mehreren Kindern. Dabei darfst du dich auch ganz bewusst auf diese besondere Zeit freuen und Raum für deine eigenen Bedürfnisse schaffen.

Kursinhalte

• Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt
• Reflexion und Verarbeitung bisheriger Geburtserfahrungen
• Wünsche, Erwartungen und Vorstellungen für die nächste Geburt
• Was kann bei der nächsten Geburt anders sein?
• Atem- und Entspannungsübungen
• Informationen rund um Geburt und Wochenbett
• Vorbereitung auf das Wochenbett mit Geschwisterkindern
• Veränderungen im Familienalltag mit einem weiteren Baby
• Zeit für persönliche Fragen und Austausch mit anderen Mehrgebärenden

Der Kurs findet als Präsenzkurs in unserer Hebammenpraxis in Frankfurt statt und bietet dir einen geschützten Raum für Austausch, Vorbereitung und persönliche Fragen.

Du hast schon Geburtserfahrung – und trotzdem darfst du dich neu vorbereiten. Wir begleiten dich dabei, mit Vertrauen, Wissen und einem guten Gefühl in die nächste Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby und seinen Geschwistern zu starten.

Zielgruppe
Mütter, die bereits ein oder mehrere Kinder geboren haben.

Empfohlene Kurszeit
Ab der 28. bis 34. Schwangerschaftswoche.